| 作者: Justin ( 2024/12/07 22:57)
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早在多星期前,父母开始压力我了,加上高中的课程,上到周5已经要疯了,回家后,想缓解一下,父母把手机拿走,又开始极端压力,现在十分焦虑,脑子要炸掉了。无法集中注意力,失眠,上课走神,易怒。我要疯了!!

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[已删除] (2024/12/08 00:12)
Justin, …不过把学习搞好是解决焦虑最根本也最有效的方法
先做到课本习题都吃透,把基础搞好,再去做课外练习,作业变态多也可以选择性的抄一点答案
Justin (2024/12/08 00:09)
手机能暂时性转移我的焦虑
[已删除] (2024/12/08 00:09)
Justin, 每个人有不同的学习能力…不过我相信如果能够集中注意力,学习成绩也会自己提升上来的
如果没有压力的话,相信你可以做的更好
本科只要自己用心也并非不可能
目前在读高二,如果有不懂的我应该也可以解答
Justin (2024/12/08 00:08)
在精神失常,接近崩溃状态我还能坚持几天呢?……
Justin (2024/12/08 00:01)
8192Bit, 你在上高中吗?全市高考本科3000多人上,我这个垫底高中进来的人,中考成绩在5000之外,我在强化班,算是没有省中,市中那种尖端学校学生的能力,累还不比他们少
[已删除] (2024/12/07 23:57)
能讲讲学校的压力吗