Sansretour :
克服拖延两部曲,AI的总结笔记2025/10/09 06:48第一部分:克服拖延的AIBS模型
1.1 拖延的本质与传统方法的局限
拖延被定义为“专注的第一死对头”,是一种极大地降低长效事件动机和能力的心理状态。一旦陷入拖延,个体将难以专注于长期活动,不断寻 »
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肆玖叁拾陆 :
国庆,和lemon夏天2025/10/08 23:19嗯……明明有八天国庆假期却感觉过得超快呢,不过说真的这个国庆我玩得超开心,和姐姐一起参加了漫展,也和一群志同道合的朋友一起聚在一个草台班子谷店一起玩一起疯,大半夜一起骑着车去公园只为了玩荡秋千
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